うつ病や自殺から守るために私たちにできること(15)

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４．ふだんの生活のなかで　～　その６．子どもだって落ち込む　［子どものこころ］

子どもは大人と比べて、心と体のつながりが強いことが特徴です。

「気持ちが沈む」と訴えるよりも、
　「なんだかおとなしい」
　「急に甘えるようになった」
　「おねしょするようになった」
　「お腹が痛いという」など、
行動や体の症状として訴えます。

それが、心の症状のサインなのです。

「サイン」だと気づくこと

「そんなこともできないの！」などと小言ばかりでは、行き場がなくなります。

「あれ、どうしたんだろう？」と、サインに気づくことが大切です。

専門機関への専門機関への相談のタイミング

子どもは適応力が高いことも特徴です。

具合悪そうだったのが、翌日にはけろっとしているということもよくあります。

何日も改善しないときは相談しましょう。

精神科・小児科などの医療機関のほか、心の相談機関や、児童相談所、学校や教育相談の機関などで相談できます。

叱ってばかりが重なると、傷を深めてしまいます。

そうならない前に。

　「うつ病は甘えではありません。叱るとかえって悪化します」