うつ病や自殺から守るために私たちにできること(18)
印刷用ページを表示する 掲載日：2013年12月1日更新
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相談していいの？
相談していいの？・・
「こんなことを相談しても大丈夫かしら？」
「自分で解決するべきことではないだろうか？」
などと不安に思うかもしれませんが、思い切って相談してみてください。
きっと何かが得られると思います。
いろいろな相談窓口があって困ったときは、一番あてはまりそうな窓口で
「どこに相談しらいいのかわからないのだけど」と聞いてみるといいでしょう。
相談の案内をするのも相談窓口の役割ですから。
その一歩が、うつ病や自殺から守る一歩になるのです。
「思い切って扉を開けてみよう」
