主菜（肉・魚・豆類のおかず）
印刷用ページを表示する 掲載日：2025年12月24日更新
2025年 冬メニュー
ポークチャップ
減塩レシピ（ポークチャップ） [PDFファイル／1018KB]
鮭のちゃんちゃん焼き
減塩レシピ（鮭のちゃんちゃん焼き） [PDFファイル／1.03MB]
冬野菜シチュー
減塩レシピ（冬野菜シチュー） [PDFファイル／988KB]
2025年 夏メニュー
マーボー豆腐
減塩レシピ（マーボー豆腐） [PDFファイル／1.01MB]
鮭のタルタルソース焼き
減塩レシピ（鮭のタルタルソース焼き） [PDFファイル／1.07MB]
鶏肉のサルサソースかけ
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