健康づくり
印刷用ページを表示する 掲載日：2025年5月9日更新
９月は「健康増進普及月間」です！
１に運動 ２に食事 しっかり禁煙 良い睡眠 ～健康寿命の延伸～
近年、糖尿病やがん、心臓病、脳卒中などに代表される生活習慣病の増加が大きな問題となっています。生活習慣病は、日常生活の在り方と深く関連していますので、運動習慣の定着や食生活の改善など、健康的な生活習慣を確立していくことがますます重要になっています。
この機会に運動や食事などの生活習慣を振り返り、健康づくりに必要なことを実践してみませんか。
詳細はチラシをご覧ください。 [PDFファイル／603KB]
公式インスタグラム 随時更新中！
公式インスタグラムにおいて、健康情報を発信しています。
URLまたは二次元コードよりアクセスしてご覧ください。
URL：https://www.instagram.com/kenpokuhc.kenko/
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。（無料）
